こんなあなたにおすすめ
ピラティスを最高のコンディションで受けたい方
カラダを痛めてしまいピラティスをすぐにできない方
今日はカラダが疲れすぎてピラティスよりほぐしてほしい方
理学療法士歴１３年リハビリで数々の方たちの回復に寄り添ってきたワタシが、
あなたのカラダの状態に応じて最適な整体を提供いたします！
クラシクの整体コンディショニングとは？
- カラダのコリをほぐしていきます
- 関節を安定させるための簡単なトレーニング（※関節トレーニング）を行います
- 関節の機能を安定させることで痛みの解消やパフォーマンスアップを目指します
- カラダの状態を説明し、自宅でもトレーニングできるよう自己整体に導きます
- 施術を受ける前にカウンセリングを行います。カラダの状態確認、整体に対する不安等あれば確認します。安心して整体を受けて下さい
- 整体の時間はカラダの状態にもよりますが 1時間前後となります
関節トレーニングとは、弱くなっている筋肉（サボり筋）に刺激を入れることで、痛みの改善やパフォーマンスアップを図る関節を安定させること目的とした簡単な筋肉トレーニングです。
期待できる効果
- 関節痛（肩、膝、腰）の痛みの改善、予防
- 肩コリ、首コリの改善、予防
- スポーツのパフォーマンスアップ、ケガの予防
- 体が重い等の不調の改善
ピラティスをしたいけど痛みが強くて行えない場合にもオススメしています
整体 1回 ￥7,700(税込)
ピラティスチケット1枚消費で整体を受けられます
時間は60分前後（症状によって前後します）
